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Aliments à 0%: Danger!

Alimentation Basse teneur en calories, mais... La bonne intention des parents peut parfois avoir l'effet contraire à celui qu'ils souhaitent. Des chercheurs albertains (Canada) affirment que la nourriture à basse teneur en calories pourrait contribuer...

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Entraînement de la Force: Méthode Bulgare

Entraînement de la force : La méthode contrastée Nous savons tous que, lors de l’entraînement, le corps réagit à toute nouvelle stimulation, en s’adaptant. La méthode contrastée (dite « Bulgare » en rapport avec le pays d’origine de sa première utilisation)...

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