Calcul théorique de l'IMG: Jamais vue pire idiotie!
Je m'explique:surf par hasard voir si je trouve des news sur les calculs made in usa sur l'imc (nouveaux attendus avec impatience) et là, je tombe sur l'img. ??? kesako?
J'y vais de suite, lis avec attention. Ils y proposent une formule permettant de calculer l'indice de masse grasse: Cool! je test!
Bon je connais mes propres chiffres (utilisations de la méthode de "pesée dans l'eau" la plus précise, corrélée avec un bilan impédancemétrique quadruple electrodes mains/pieds; résultats homogènes).
J'étais donc curieux et impatient de connaître ce qu'un simple calcul qui ne tiens aucunement compte de la morphologie et de mes activités sportives pouvait bien me donner. (10.4% de masse grasse pour le test avec moi)
Résultat:
Découvrez avec moi l'article en question (copié/coller)
L'indice de masse grasse (IMG) est une valeure exprimée en pourcentage. Elle montre la différence entre la masse de graisse et la masse musculaire du corps.
Il est à noter que cet indice ne s'applique pas aux enfants ou aux personnes agées, ni aux sportifs de haut niveaux ayant développé une masse musculaire importante.
| Votre taille : | cm | Votre poids : | Kg |
| Votre age : | ans | Votre sexe : | |
Votre Indice de masse grasse est de : 22.8 %
Votre Indice de Masse Grasse est trop elevé. Vous pouvez trouver sur Ligne en Ligne des informations pouvant vous aider à retrouver la ligne
l'indice est considéré comme étant normal dans votre cas entre 15% et 20 %
IMG = (1,2 * IMC) + (0,23 * âge) - (10,83 * S) - 5,4
L'interprétation se fait selon les valeurs suivantes pour les femmes:
- IMG inférieur à 25% ==> personne trop maigre
- IMG compris entre 25 et 30% ==> personne normale
- IMG supérieur à 30% ==> personne ayant trop de graisse
- IMG inférieur à 15% ==> personne trop maigre
- IMG compris entre 15 et 20% ==> personne normale
- IMG supérieur à 20% ==> personne ayant trop de graisse
Il faut savoir qu'il n'existe pas de poids idéal, mais plutôt un poids de forme. Celui-ci ne correspond pas aux canons esthétiques actuels, mais il s'agit d'un poids médicalement correct pour lequel la mortalité est la plus faible. Cela signifie que si votre IMG est correct, même si vous estimez avoir des kilos en trop, vous vous situez pourtant dans une zone idéale et maigrir ne vous est donc pas conseillé !
Voilà voilà, merci ligne-en ligne.com pour me faire croire que je suis en surpoids!!! dois-je joindre une photo en maillot? Je ne crois pas que cela puisse être nécessaire... Faites très attention à ce que vous pouvez lire sur le net, je devrais presque dire surtout sur des sites ou l'on tente de vous vendre quelquechose.
Pour suivre ce qui est indiqué, je ne suis pas sportif de haut niveau, une personne musclée? bein comment détermine t'on si on est musclé? à partir de quand? Quelle est la limite qui détermine si je suis musclé ou non...? Je ne suis pas trop jeune (du moins, c'est quoi l'âge pour être trop jeune, comme celui pour être vieux? bref. selon l'échelle, je passe de "en surpoids" selon les résultats, à "trop maigre" selon mes chiffres, je ne suis ni l'un ni l'autre, Suis-je "normal"?