Le blog de My personal Coach

Mes conseils pour bien récupérer après les fêtes Comment se sentir mieux après les excès de Noël et du Nouvel An ? Il suffit d'une simple semaine pour se remettre d'aplomb. En revanche, durant cette période, fini les excès en tout genre. Voici un petit...

La terre fête le passage à 2008 "Bonne année", "happy new year", "feliz año nuevo", "feliz ano novo" ou encore "ein gutes neues Jahr": d'est en ouest, le monde a célébré dans la nuit de lundi à mardi le passage à l'année 2008. Pour l'occasion, une fois...

Rester actif cet hiver pour un corps au top cet été! "...Je veux prendre soin de mon corps durant l’hiver, et être plus que jamais en forme pour cet été." C’est le moment pour tous d’attaquer « The Program » qui va te faire parvenir à un physique dément...

Pour aller plus loin : Vous souhaitez en savoir un peu plus et obtenir des informations quand aux études permettant d’affirmer les différents risques ? Voici une étude Canadienne sur la fiabilité des auto-évoluation des risques d’ostéoporose. Dès la ligne...

Définition de l'ostéoporose - Qu'est-ce que l'ostéoporose - Pourquoi l'ostéoporose ? Solution de définition proposée à l'égard des étudiants en Sport et Educateurs Sportifs. S'il manque quelque chose ou s'il s'avèrerait utile d'apporter des précisions,...

USA: iPhone, le mot-clé le plus recherché sur Google en 2007 Le mot iPhone est le mot-clé de la rubrique Technologies et Divertissement le plus recherché en 2007 sur Google, aux Etats-Unis. " L'iPhone, bien sûr, est un mot que peu de gens ont recherché...

Plaques oscillantes Vs Santé : Le point Les forums sont inondés de questions sur les différentes plaques vibrantes existantes. On entend parler de Power Plate , de DD , Care , Proform ou encore Body Coach , Sismo, StarFitness ... L’origine de tant de...

Du nouveau dans mes pages! Dorénavant, en plus des articles traditionnels qui se suivent dans l'ordre d'edition, vous pouvez retrouvez des rubriques par thèmes! Regardez dans la colonne de droite, en haut. Vous avez une rubrique intitulée: "Pages". Celle...

Vous avez pris un jour la résolution de "prendre les choses en main". En effet, l'image que vous renvoi le mirroir est en inadéquation avec votre esprit. C'est la grande phrase des gens qui veulent maigrir. Pourtant, à moins d'être atteint d'un syndrôme...

Un concept : Le Campus Fitness proviens d’un projet de salle de fitness sur Tours. Murie depuis près de 5 années, ce concept réside en un espace privilégiant les adhérents ET le personnel. A la base du projet : Un établissement haut de gamme, situé en...