lexique

Autres noms : ALC, CLA (Conjugated Linoleic Acid) Indications: Améliorer le rapport masse musculaire et masse adipeuse (plus de muscle, moins de gras). L'ALC inhibe la lipoprotéine lipase (LPL). Cette enzyme de stockage des graisses est utilisée par les...

Définitions FC repos : [Fréquence Cardiaque de Repos] la mesure s’effectue, après 5 min en position allongée, dans un environnement le plus calme possible (╪ FC de repos en position), mais la mesure exacte s’obtient au réveil naturel (éveil sans réveil...

Importance du stretching dans la pratique sportive "Le stretching a t’il sa raison d’être ? Analyse critique sur la pratique des exercices d’étirement INTRODUCTION L’apparition des exercices d’étirements et de stretching dans les années 80 pour la préparation...

Historique et définition: Toute notre vie nous sommes sujets à passer des tests d'évaluation, et même à notre naissance nous ne pouvons nous en sauver. Je parle ici du test d'Apgar, inventé en 1953 par l'anesthésiste américaine, Virginia Apgar. Pédiatrie...